阿育吠陀課程
ॐ 舞動濕婆神
在課程和舞蹈的沉浸中體現了印度女祭司 Devadasi 的精神本質，透過神秘手印、傳統咒語、神聖舞蹈和傳統密宗瑜珈修行和儀式引導女性體現神聖女性，從而賦予女性權力。運用舞蹈引導我們打開身體寺廟的意識和美麗，並發現這種古老神聖寺廟藝術中編碼的內在變革力量。
印度女祭司 Devadasi的神聖舞蹈是在古印度開始發展起來，作為神聖的體現。 神聖舞蹈的靈感來自虔誠和感性的姿勢、神聖的動作和手勢、儀式的體現。課程中舞蹈將引導我們進入內心旅程，透過精緻和儀式化的手勢和步驟激發我們的祈禱。
ॐ 生活方式沈浸課程- 用阿育吠陀透過季節滋養身心『秋』
阿育吠陀Ayurveda的特徵之一就是它與自然智慧的關係，自然法則影響我們自己的內在節奏，季節、月亮曆、每日週期、大自然的節奏和周期受到地球、太陽、月亮和星星的影響都與我們身心息息相關。
阿育吠陀教導我們，我們的身體並不存在於自然界之外。相反，它們是自然的一部分，與自然融為一體，並依賴自然來維持我們的健康和福祉。然而，在現代，我們生活在與自然截然不同的狀態，以至於我們忘記了滋養自己的自然和本能方式。隨著工業化使季節性食品全年供應，以及我們越來越多地在室內度過生活這一事實，很容易忘記真正與季節節奏和諧相處的感覺。
ॐ 阿育吠陀產後調理陪產員培訓
一同成為媽媽與寶寶自然護理的倡導者。透過阿育吠陀孕期護理的神聖藝術改變您所照顧的母親和嬰兒的生活時，創建您夢想中的陪產業務。印度古老而全面的健康體系為生命進入這世界得神聖過程提供了永恆智慧。阿育吠陀提供了孕媽媽身體、思想和生活的和諧護理方式。
ॐ 生活方式沈浸課程 - 拒絕加工，小孩點心自己做
因為阿育吠陀它帶有印度情調，聽起來好像太複雜不適用於兒童，其實它不僅僅適合成年人。事實上，孩子們的天性是如此簡單和不復雜，這使得阿育吠陀對孩子們的應用變得容易。一旦我們了解阿育吠陀，可以把它作為一種天然的家庭 療法的基本概念，即使是簡單的點心像是餅乾，也可以成為我們孩子的“藥物”。
ॐ 生活方式沈浸課程 – 阿育吠陀兒童水能季節居家護理DIY
隨著春假結束，我們的孩子們正準備去見見他們所有的朋友，回到學校生活和玩耍的節奏之中。隨著春天的到來，我們將可能會面對感冒和呼吸疾病的發生。對於許多父母來說，小孩生病意味著要花大量時間在家陪伴孩子，並且家人可能會一起感染生病。不久之後，我們就會花時間在藥房或醫生的房間裡尋求抗擊這些感染的支持。
ॐ 生活方式沈浸課程 - 阿育吠陀滋養您的光彩
是否常常買了養品卻不如預期的效果？生長在台灣的我們有內建的中醫概念，如果每個人都有不同的體質，那皮膚是否也是一樣呢？如果是這樣，我們大家都用同一款保養品是正確的嗎？ 阿育吠陀是印度擁有 5,000 年歷史的傳統治療系統，擁有全天然、以自然為根本的解決方案，可溫和地支持我們皮膚的健康和完整性。
ॐ 踏上女人自我療癒旅程 – 阿育吠陀從備孕到產後
「好後悔生小孩」、「有小孩跟我想的完全不一樣」、「我還沒準備好生小孩」，我們是否常常聽到媽媽們這些心聲。其實懷孕是需要準備與計畫的，但是我們現代人常常出於不小心或是沒計畫準備。在阿育吠陀裡非常重視懷孕的計畫與準備，這就像阿育吠陀的病理學一樣，一切事情需要未雨綢繆，在事情還沒有開始就先預見，這樣就不需要等到生病了才去尋求治療。
ॐ 阿育吠陀食物療癒師培訓班
現代的人們似乎開始厭倦了無法讓身體感到愉悅健康的飲食了，與食物的不健康關係讓人們陷入痛苦和遺憾的感覺，慢性健康問題也會無情地影響人們的生活質量。您是否對治愈人們與食物的關係充滿興趣與熱情？
ॐ 阿育吠陀孕期陪產員培訓課程
一同成為媽媽與寶寶自然護理的倡導者。透過阿育吠陀孕期護理的神聖藝術改變您所照顧的母親和嬰兒的生活時，創建您夢想中的陪產業務。印度古老而全面的健康體系為生命進入這世界得神聖過程提供了永恆智慧。阿育吠陀提供了孕媽媽身體、思想和生活的和諧護理方式。
ॐ 踏上女人自我療癒的旅程-阿育吠陀女人自我護理課程
每次在執行個案或是教課時，常常會碰到有女性健康問題的女人們。有學員與個案非常希望能夠使用阿育吠陀來做女人的自我護理，這些希望我們有聽見也有放在心裡，只是規劃和準備完整內容需要時間，2022我們終於把阿育吠陀女人護理課程的課程規劃好了，我們規劃了一年的女人完整課程，我們將一起從青春期到孕育在到更年期，大家一起好好的來一趟女人的旅程。
我們將先用大家所熟悉的瑜伽來當前導課程，讓大家用瑜伽來探索與認識自己的身體，在前導課程裡我們也會有主題研討來探討女性的健康。接下來，我們將在這個秋天開啟一連串的女人自我療癒之旅。
ॐ 2022 阿育吠陀春天護理線上課程
春天已經來臨，今年的三月二十日我們將慶祝春分。在阿育吠陀中，春天被認為是水能的季節。大家可能會疑惑水能和春天有什麼共同點？是什麼讓它們相關聯？ 要開始回答這些問題，我們必須要先深入研究 5 個要宇宙元素，並且深入研究春季的能量和屬性，學習春天的飲食和草藥建議、日常練習以及護理，讓自己可以在春天擁有最佳健康。
我們即將在春分前舉辦阿育吠陀春天護理的兩天線上課程，讓大家可以在一年的開始就能好好的愛護自己。本課程將幫助您了解阿育吠陀的基礎和概念，您將學習如何在日常生活中應用阿育吠陀來保護自己的健康。
ॐ阿育吠陀生活實踐基礎理論課程（全新-預錄+LIVE線上課程）
在此阿育吠陀課程，透過世界上最古老的健康系統阿育吠陀，學習如何過著幸福和平衡的人生。
如果我們重新與自己意識連結會怎樣？如果我們試圖了解我們自己的生理功能會怎樣？如何更好地解釋我們的身體發送給我們的信號並採取相應的行動以尋求內心的平靜？這大致上是阿育吠陀近 5,000 年來一直試圖引導我們走向的方向。
實現這一目標的工具範圍非常廣泛，阿育吠陀生活實踐基礎理論課程的目的，是讓您大致了解阿育吠陀醫學領域的主要知識。因此，我們將根據阿育吠陀（Ayurveda）的知識去了解宇宙和人體是如何運作的。這將為我們提供必要的基礎，以發展關於我們自己在心理、身體和精神層面上的功能的意識狀態。
ॐ 阿育吠陀孕育四部曲
阿育吠陀是印度古老而全面的健康體系，祂為將生命帶入這個世界的神聖過程提供了永恆的智慧。阿育吠陀孕育四部曲提供了在受孕前準備身體，思想和生活的方法，以及在整個懷孕過程中為小孩子提供營養的方法，包括飲食、生活方式、草藥和油，讓您體驗活力和活力，並通過愛來養育小孩子。
ॐ 孕育第一部：阿育吠陀覺知傳統備孕-線上課程
阿育吠陀覺知傳統備孕為何要在懷孕前至少半年就要開始做準備？因為希望將來生出來的小孩可以生新健康，這樣才不會造成社會上許多的問題。在幫個案作諮詢中讓我深深覺得父母有意識很重要，很多的疾病其實是因為心裡有個被禁錮的受傷孩子，這在我心中種下了深深的種子，要把阿育吠陀孕育推廣出來。
常常可以看到我們身邊有些人總是在愛情裡無限輪迴的痛苦，也有些人很容易對人、事、物成癮，我們更常看到有些人很渴望愛，但是卻感覺好像從來沒有得到過愛。這些其實可以在決定懷孕前就覺知去避免掉的，讓我們的小孩可以免於這些不健康的狀態下無限輪迴。當我們將生命帶入世界時，我們就是活著的女神。
ॐ 孕育第二部：阿育吠陀孕期自我護理與淨化陪伴-線上課程
懷孕是一個非同尋常的轉變時期，也是一個需要特殊照顧和指導的深刻時刻。阿育吠陀和瑜伽的輔助工具和實踐已經一起使用了數千年，以支持健康的身體，平衡的心理和更高的意識。我們將使用這阿育吠陀孕期自我護理與淨化陪伴來支持神奇的懷孕旅程。
我們將從您懷孕的一開始就使用阿育吠陀的基礎知識、瑜伽、飲食和生活方式以起來進行每個月的練習，讓整個孕期都能安心與幸福地度過。除此之外，每個月我們都會探討不同的主題，我們會與您一起梳整您的親子關係以及伴侶的關係，這些都是在小孩出生前必須先處理的事情，好讓小孩出生後不受這些業力的牽絆。
生產必須從一開始就開始準備了解，我們一起練習放鬆技巧，呼吸技巧以及冥想技巧，好讓生產的那一刻可以優雅放鬆，不痛不醫療介入都是需要好好準備的。對於世界各地的女性而言，阿育吠陀媽媽與寶貝都是珍貴的珍寶，可幫助您珍藏懷孕的每一刻，並為母子健康、幸福、意識和愛心祝福。
ॐ 孕期第三部:阿育吠陀生產恐懼排解-線上課程
恐懼來自於不了解，在生產前好好認識生產，知道自己將處於那一個當下是排除恐懼的做好方式。生產不是只是電視畫面裡的疼痛，好好的生產就猶如一場完美的戀愛，是這輩子最浪漫的時刻。
當做好準備，生產其實可以不暴力，可以無針頭和無刀具溫柔的好好進行。有時過度的介入，可能會在寶寶身上留下一道不知名的心理印記。阿育吠陀生產恐懼排解的古老知識可以通過提供許多自然方式來提供生產的幫助，這些方式可以在這個特殊時期為母嬰提供身體，情感和精神上的支持。
ॐ 孕期第四部：阿育吠陀傳統產後護理-線上課程
在西方的文化薰陶下，很多孕婦開始漸漸摒棄傳統，現在是時候尊重這個神聖的窗口了，讓我們收回這個神聖的空間。懷孕、分娩以及產後一直是一生中最有力的學習經歷，關於我自己、關於阿育吠陀、關於我的精神道路。
媽媽們，生完寶寶後我們真的就脫離了產後嗎？按照阿育吠陀傳統產後護理，產後40天被稱為“身體時間”，也有人稱它為“可悲的窗戶”。實際上，女人的一生中有不止一個身體時間：女人初潮之後、女人結婚之後、在一個親人逝世之後，我們都稱為女人的身體時間，女人在這段時間裡發生巨大的變化，需要進行整合。如果我們可以得到所需要的空間，休息、思考、想一下如何整合，這是很值得慶祝的，我們將意識到自己的經歷有多麼的不同。
Ayurveda art of living in Hualien
阿育吠陀生活藝術在花蓮