孕育第二部：阿育吠陀孕期自我護理與淨化陪伴-線上課程

懷孕是一個非同尋常的轉變時期，也是一個需要特殊照顧和指導的深刻時刻。阿育吠陀和瑜伽的輔助工具和實踐已經一起使用了數千年，以支持健康的身體，平衡的心理和更高的意識。我們將使用這阿育吠陀孕期自我護理與淨化陪伴來支持神奇的懷孕旅程。

我們將從您懷孕的一開始就使用阿育吠陀的基礎知識、瑜伽、飲食和生活方式以起來進行每個月的練習，讓整個孕期都能安心與幸福地度過。除此之外，每個月我們都會探討不同的主題，我們會與您一起梳整您的親子關係以及伴侶的關係，這些都是在小孩出生前必須先處理的事情，好讓小孩出生後不受這些業力的牽絆。

生產必須從一開始就開始準備了解，我們一起練習放鬆技巧，呼吸技巧以及冥想技巧，好讓生產的那一刻可以優雅放鬆，不痛不醫療介入都是需要好好準備的。對於世界各地的女性而言，阿育吠陀媽媽與寶貝都是珍貴的珍寶，可幫助您珍藏懷孕的每一刻，並為母子健康、幸福、意識和愛心祝福。