Ayurveda For Women
阿育吠陀孕產
ॐ 感謝個案阿育吠陀備孕歷程- 回饋和分享
真的很感謝未來的媽媽寫了阿育吠陀備孕歷程願與大家分享，她的整個備孕過程充滿著力量。阿育吠陀強調在懷孕前要先清理自身的狀態，除了身體以外，還有情緒、關係與心靈。
很少分享個案或學生的心得，但是有機會很想請她來跟大家分享她母性力量轉化的過程。蛻變後，必將閃耀。
會寫這篇文章，是源自於內心，有股動力推動著。
備孕後的今天，經過了一年又七個月，是淬鍊後的結晶，像鑽石般閃耀內在的光芒 。倘若你問我願不願意保留這段經歷，現在的我能毫不猶豫地說：願意。直到如今，還是很驚訝自己的轉變，更沒想過自己能臉上面帶微笑地走到此時此刻。
上完備孕課後，蛻變之路悄悄展開… …
抱持「有意識」的孕育，我以為是在幫助寶寶圓滿的降臨在這個世界上，沒想到其實是在幫助我自己從受制約中出來。
備孕期間… …
課後不到幾個月，引發我走向放下、臣服的事件發生了，原來事件的發生是讓自己往回走向內在，面對內在需要很大的勇氣，那時經歷崩潰、憤怒與恨、恐懼，到面臨想結束生命的困境。黑暗席捲而來，所有過去被我藏起來的，在這時全都排山倒海而來。當時才剛到美國一陣子，第一時間，Sonia老師接住了我。回台灣後，父母給予我陪伴與支持，還有神的恩典，才能在冰山於海水底下那深不可測浮的部分不斷浮上來之際，讓我能夠一次又一次的覺察，緊抓住的念頭一次又一次放掉。
大約相隔半年後，由於回程機票在事件發生前就已經訂了，卻因為心中的害怕恐懼而抗拒，直到起飛的前一天才決定再次回到美國，為的就是要好好讓當初擊垮我的事件流過… …
而現在，所有滯留在我體內的… …
透過呼吸法的淨化、瑜珈的平靜、冥想的覺知、感恩的祈禱，就這樣交托給了神， 那狂妄不羈與自以為是的我，扎扎實實的臣服在神性之下。由於有意識的備孕之旅 跟父母、弟弟、老公的關係都因此有了美好的成長。甚至，無論是住在地球上哪裡的家人，不曉得前世的我們是什麼關係也有機會相遇，即使是只有一面之緣。
過去所卡住的… …
當下頓時就轉化了，那些我以為需要療癒的創傷、互相的投射都因為不真實而瓦解， 看清那被我視為錯的、不好的、醜陋的、負面的⋯ 是因為妄念與無知才顯現出來。它們只是映照出來，讓我有回頭檢視自己的機會，也看見所有的一切都是愛。看似痛苦的幻相，其實背後都是愛呀! 感受到自己與寶寶的靈魂連結更加深刻 從待養育的焦慮負擔轉變成這是神給我的禮物，雖然現在的我在備孕期間留職停薪 比起有薪水的時候，此刻我感覺更加豐足，因為我真心誠意的去服務他人，沒有為了我自己、成就我自己，只是因為我充滿喜悅，而這份喜悅是流向所有的人的 。
輕描淡寫的字句，都不足以表達在上完備孕課後，生命引領我走向那綻放的喜悅。 原本以為會在德州懷孕的我，因為蛻變之旅的展開而有所變化，有意識的備孕，我們因此有機會覺察到各自的習性，然後敞開心溝通並且建立共同的願景。再過兩個月，我們就要搬到夏威夷，而我也感覺得自己充滿能量要孕育新生命了。 祝福所有正在備孕的你們，也祝所有的媽媽。
Ayurveda art of living in Hualien
阿育吠陀生活藝術在花蓮
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