Daily life in Ayurveda

阿育吠陀的日常

ॐ 自己做阿育吠陀月子餐

一轉眼小薩拉出生10天了,我們家順利做完月子的第一期,當初孩子的媽決定要用印度阿育吠陀疏食料理來做月子餐時,個人是覺得要準備居家生產外,還要用全新的方式來做月子,根本是不可能的任務。

當我們嚐試和月嫂討論阿育吠陀疏食月子餐的可能性,還有和月嫂討論小昇昇是高敏感的小孩,照顧上會需要多費心思,怎麼談都似乎無法達成共識,於是我跟孩子的媽說,那就我們想辦法自己做阿育吠陀月子餐吧!

ॐ 在阿育吠陀療程駐點後

結束了阿育吠陀療程駐點的行程,回家整理好20個療程個案的資料,心裡很有感受。

每個人的課題都可以回溯到童年,父母的議題也會留給自己的子女,要如何的覺知走出真的需要智慧。很多人對我們家對小孩的方式很好奇,其實我們也是跟著印度古老的智慧,再加上現代時代變化所需要的改變。在阿育吠陀裡沒有教養孩子的這件事,要孩子變好首先要讓自己變成更好的人,也就是我們所謂的身教。古老智慧裡有指引,生育小孩是一個很好的時機來檢視自己,也是一個很好的機會來改變自己讓自己更好。孩子是上天派來的神,是讓我們更瞭解自己的議題進而面對。

Ayurveda art of living in Hualien

阿育吠陀生活藝術在花蓮

甘乃夏生活藝術實業社
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位於花蓮壽豐鯉魚山腳下