Ayurveda Life Practice

阿育吠陀僻靜之旅

ॐ 阿育吠陀半日藥草按摩排毒僻靜之旅

到花蓮來一趟不一樣的身體與心靈的旅程。阿育吠陀按摩被稱為Abhyanga,是排毒、滋養和恢復身體組織的基本康復方法。 經過諮詢後,根據您的身體類型製作專屬的草藥油進行全身溫油按摩。 它具有更深層的治療效果,可以自然地協調心靈,身體和靈魂。

ॐ 女人的阿育吠陀-兩天一夜藥草按摩排毒僻靜之旅

生命就是一場旅程,在這場豐富的旅途中,我們的身心需要不斷找尋和學習成長,一直前進的路上也需要有個寧靜的片刻,重新整視和修復這難能可貴的身體。

甘乃夏空間邀請您來寧靜的後山,讓身體和心靈融入印度古老智慧,女人阿育吠陀-兩天一夜藥草按摩排毒療程。阿育吠陀按摩被稱為Abhyanga,是排毒、滋養和恢復身體組織的基本康復方法。

每個人都是獨一無二的珍貴,我們會詳細諮詢您身心狀態,根據您的身體類型製作專屬的草藥油進行全身溫油按摩。它具有更深層的治療效果,可以自然地協調心靈,身體,讓靈魂重回到大地之母的懷抱中。

ॐ 阿育吠陀旅程-三天兩夜身心僻靜之旅

我曾背起背包遠行,獨自走過高原再到喜馬拉雅山脈也到訪許多聖地,最後流浪到印度,也在印度開啟新的旅程

在艱辛風塵僕僕的旅途中,曾有幾次巨大的寧靜片刻,那是充滿能量很深的感動,會讓人看到生活或生命不同樣貌的片刻,那樣的純粹真誠的感動,也成為我往後生活前進的養份和能量!

每個人都是獨一無二的珍貴,我們會詳細在漸走過疫情影響的新的一年,甘乃夏空間規劃了更深層的僻靜旅程,讓古印度阿育吠陀陪伴您在生命的旅程中,讓身心獲得寧靜的感動,好好的和自己內心相處!

ॐ 阿育吠陀月相三天兩夜子宮藥草僻靜

關於健康我們關心的常常是如何吃得好並照顧好我們的心臟和骨骼,如何保持腸道健康,但女人們!我們是如何照顧我們的子宮?為什麼它如此重要?

阿育吠陀是為數不多的研究青春期、懷孕和更年期主要轉變之外的生殖組織的科學之一。此外,阿育吠陀獨特地將月經週期視為了解女性身體的窗口,透過熟悉和調整我們的月經週期,我們可以非常清楚地了解每個月我們的身體正在與哪些失衡能量作鬥爭。

畢竟,月經是身體最基本組織的副產品。我們吃完早餐後,食物會透過身體的七個組織層進行轉化,首先是血漿,然後是血液,然後是肌肉和脂肪組織,在這四層之後是骨組織、神經系統,最後是生殖組織。

ॐ 可以一次兩個人或帶伴侶陪同來參與僻靜嗎?

最近有幾組人來信問我們可不可以一次兩個人或帶伴侶陪同來參與僻靜嗎?其實在我們近兩年多成立自己空間後的執行經驗中,我們發現一個人來僻靜之旅的效果是最好的,這模式才會符合阿育吠陀裡的原則,才能讓感官不被打擾,減低五感的運用讓五感好好休息。

Ayurveda art of living in Hualien

阿育吠陀生活藝術在花蓮

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位於花蓮壽豐鯉魚山腳下