2021 年 8 月 16 日
Ayurveda Art Of Living
阿育吠陀生活藝術
ॐ 阿育吠陀銅水療法 Tamra Jal
阿育吠陀醫療中有一項叫Tamra Jal，在梵文裡面Tamra是銅，Jal是水的意思。把水放在銅器中銅，用來平衡身體三能量，讓水呈自然鹼性，用來平衡身體ph值。瑜伽士每天早晨要做的第一件事除了冥想外還有Tamra Jal。
>在健康層面，銅是維持生命的必需微量元素。 銅通常作為抗氧化劑，減少體內自由基的傷害，延長壽命，提高免疫力，支持身體健康，防止衰老，消除毒素和自由基，刺激大腦。
根據人們對銅進行了充分研究確認銅具有殺菌作用並可以有效殺滅細菌。銅的另一個主要功能是幫助身體吸收鐵，這兩種礦物質對身體都很重要，這兩種元素也都有利於改善貧血。
除了健康外，銅有能力放大你的思想，增加你的靈通領域的渠道。 銅有助於震動特定頻率並打開根和骶骨脈輪。在能量醫學中，銅被用來調整微妙的能量體，減少消極的思想，刺激精神交流（特別是接收）和清除精神發展道路上的障礙。保持身體健康有助於你神清氣爽。
請注意，您需要保持銅非常乾淨。使用銅器清潔法定期清潔銅器。如果您注意到飲用銅水有任何奇怪的感覺，請停止使用。
（本文所提到的銅器為純銅器，若為非純銅的合成銅器，不確定是否有上面的效果。）
Ayurveda art of living in Hualien
阿育吠陀生活藝術在花蓮