ॐ 阿育吠陀觀點：蕁麻疹

最近有人訊息問了有關蕁麻疹的問題，那今天就來聊聊蕁麻疹吧！

蕁麻疹是皮膚呈現紅色，會發癢，皮膚區域會有不同的形狀和大小凸起的呈現。 蕁麻疹可以是圓形的，也可以形成環狀或大片狀。 它們可以出現在身體的任何部位，例如軀幹，手臂和腿部。它還會導致液體從局部血管滲漏，導致皮膚腫脹。它的主要症狀是皮膚發癢、出紅疹、頭痛以及眼睛充血。

在阿育吠陀的觀點中，當一個人經常接觸冷空氣時，會導致水能和風能惡化。當它蔓延影響到了火能時，就會惡化並擴散到血液組織。這導致皮膚的功能重新定位，最終導致蕁麻疹。

蕁麻疹也可能是過敏症。過敏是一種不恰當的反應 – 對環境過度反應或反應不當。這是由於免疫力不平衡或身體能量加劇導致體內毒素形成。

阿育吠陀古代的治療系統裡用草藥製劑淨化毒素體。吸收草藥的可以幫助恢復平衡火能，並且可以使用油來滋養和調理皮膚。放鬆心靈也是治療的重要部分。已知阿育吠陀治療法中按摩、誘導嘔吐和誘導運動在治療蕁麻疹方面是有效的。

除了阿育吠陀治療和藥草外，也必須注意日常生活以及飲食習慣。避免所有糖類（包括酒精）、酸味食物和難以消化的重食。吃新鮮的，易消化的食物。使用蜂蜜來代替糖，用芥末油來做飯，多吃石榴、煮熟的苦瓜、荳夾類的菜和非常清淡的食物（如粥、煮米飯、蔬菜湯等）。避免暴露在風中、做日光浴和過度放縱性行為。讓作息正常，也不需要去抑制嘔吐的衝動。